ADA - Stabilità delle spalle ed esercizi di forza
- Dettagli
- Categoria principale: GINNASTICA DOLCE TERZA ETA’
- Categoria: LIFETRAIL
Rinforza la muscolatura delle spalle aumentando la forza di braccia, addominali e schiena.
Benefici:
_ aumentata protezione contro gli infortuni alla spalla;
_ migliore postura e stabilità del tronco.
Cod. LT60