Stabilità delle spalle ed esercizi di forza

Esercizi per rinforzare i muscoli delle spalle e delle braccia.

Benefici:
_ maggiore stabilità e resistenza contro gli infortuni alla spalla;
_ migliore postura;
_ aumentata capacità di sollevare il proprio corpo ad esempio uscendo dall'auto appoggiandosi alle maniglie.

Cod. LT48