Cyclette arti inferiori
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- Categoria principale: GINNASTICA DOLCE TERZA ETA’
- Categoria: LIFETRAIL
Esercizi per rafforzare i glutei, il busto e le gambe aumentando la temperatura muscolare attraverso l'apporto di sangue alla parte inferiore del corpo.
Benefici:
_ miglior resistenza della parte bassa del corpo;
_ minor dolore alle ginocchia;
_ aumento della temperatura muscolare con conseguente diminuzione del rischio di strappi;
_ miglior lubrificazione delle articolazioni.
Cod. LT47 (annegato nel cls - Cod. LT47S (fissato tramite tasselli)